2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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2699 kcal
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脂質: 69.49g | たんぱく質: 159.91g | 炭水化物: 349.26g.
朝食: Bulk Powders Chocolate Orange High Protein Cookie. 昼食: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Santa Lucia Mozzarella Light, Emmegi Piadina Romagnola IGP alla Riminese. 夕食: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati. 軽食/その他: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Myprotein Instant Oats (Unflavoured), Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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