2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
119.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
|
1452 kcal
|
脂質: 33.91g | たんぱく質: 58.81g | 炭水化物: 231.31g.
朝食: Чай, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Бондари Сыр, Магнит Банан, Огурецы Сладкого Рассола, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 昼食: Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Шебекинские Вермишелька Легкая, Олейна Подсолнечное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Яйцо С0, Творог 5%. 軽食/その他: Магнит Апельсин. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|