2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.6 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
|
778 kcal
|
脂質: 16.53g | たんぱく質: 45.87g | 炭水化物: 116.56g.
朝食: Pilos Skyr Malina, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka. 昼食: Biedronka Bułka Grahamka. 夕食: Sorbet Truskawkowy, Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel). 軽食/その他: Hotdog, Pomarańcze. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|