2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
|
2406 kcal
|
脂質: 130.75g | たんぱく質: 91.76g | 炭水化物: 167.60g.
朝食: Швейцарский Сыр, Мясницкий Ряд Колбаса Валенсия Мраморная, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый. 昼食: Швейцарский Сыр, Мясницкий Ряд Колбаса Валенсия Мраморная, Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная. 夕食: Мясницкий Ряд Сосиски Висконские, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Голубцы с Мясом . 軽食/その他: Абрико Мёд Цветочный, Мясницкий Ряд Колбаса Валенсия Мраморная, Рот Фронт Конфета Наслаждение, Конфета, Фанагория Кагор Канонический , Филевское Мороженое Пломбир. もっと...
|
週に7.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|