2022年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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560 kcal
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脂質: 36.41g | たんぱく質: 15.97g | 炭水化物: 52.58g.
昼食: Простоквашино Сметана 10%, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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