2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
|
1641 kcal
|
脂質: 91.38g | たんぱく質: 101.84g | 炭水化物: 100.18g.
朝食: Творог 5%, Авокадо Авокадо, Паштет из Куриной Печени, Салат Айсберг, Магнит Яйцо Варёное, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные с Витаминами и Магнием, Овсяная Каша на Воде. 昼食: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Махеевъ Джем Черничный, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки, Творог 5%. 夕食: Карусель Салат Мясной, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Жареная Картошка с Грибами, Изюм (без Косточек), Bonfesto Рикотта Лайт, Тушеные Овощи. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|