2022年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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752 kcal
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脂質: 26.25g | たんぱく質: 40.63g | 炭水化物: 88.37g.
朝食: Auchan Crème Fluide Entière, Heudebert Biscottes Forme +, Sun Dattes Deglet Nour, Tutti Free Sucre, Thé Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Saveurs de Nos Régions Confiture Clémentines et Oranges de Corse. 昼食: Les Saveurs U Saumon Mariné Façon Gravlax à L’Aneth, Ratatouille Maison, Riz Basmati (Cuit), Auchan Yaourt Nature 0%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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