2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
|
2213 kcal
|
脂質: 94.05g | たんぱく質: 150.83g | 炭水化物: 185.47g.
朝食: Простоквашино Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Хлебогор Батончик Сдобный Обсыпной, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кремовая . 昼食: Дымка Печенье Топленое Молоко, Вареное Яйцо, Владхлеб Сушки Малютка Глазированные, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Минская Марка Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 夕食: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Скумбрия Холодного Копчения. 軽食/その他: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий . もっと...
|
週に9.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|