2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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1350 kcal
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脂質: 86.19g | たんぱく質: 80.64g | 炭水化物: 66.87g.
朝食: Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Ашан Шампиньоны. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Олейна Подсолнечное Масло. 夕食: Редис, Джюгас Сыр Пармезан. 軽食/その他: Банан, Творог 5%. もっと...
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体重に変化ありません
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