2022年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.8 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
|
621 kcal
|
脂質: 30.05g | たんぱく質: 22.94g | 炭水化物: 64.89g.
朝食: Pärsons Rökt Skinka, Gul Paprika, Pågen Lingongrova (40g). 昼食: Findus Ärtor, Majs & Paprika, Morötter, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Dolmio Bechamelsås, Scan Frukostkorv. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|