2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.3 kg
これまでの減量分: 32.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
|
1287 kcal
|
脂質: 58.63g | たんぱく質: 36.03g | 炭水化物: 153.45g.
朝食: Кофе, Fish House Кета Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. 昼食: Гурман Пирог с Курицей и Грибами. 夕食: Азбука Вкуса Котлеты Морковные Жареные, Бутерброд с Красной Икрой. 軽食/その他: Сахар, Good Food Чернослив без Косточки. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|