|
Неделю назад было 59, а сейчас 59,5
Походу отекла 🤷♀️
|
59.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
|
1780 kcal
|
脂質: 97.33g | たんぱく質: 126.46g | 炭水化物: 96.06g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. 昼食: Карусель Котлета Домашняя, Борщ с Курицей. 夕食: Куриные Крылышки с Кожей . 軽食/その他: Мокшанский Ряженка Термостатная 3,2%. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|