2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
|
1947 kcal
|
脂質: 79.18g | たんぱく質: 104.01g | 炭水化物: 199.67g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Манная Крупа. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Кабачковые оладьи. 夕食: Невский Кондитер Конфеты Форт, Куриная запеканка, Белый Город Молоко 2,5%. 軽食/その他: Манник с творогом, Белый Город Молоко 2,5%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|