2022年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
145 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 80 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
|
1772 kcal
|
脂質: 86.81g | たんぱく質: 57.70g | 炭水化物: 196.24g.
朝食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Аморе Крабовое Мясо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. 昼食: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 夕食: Жареная Картошка. 軽食/その他: Киви, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Пышкин Дом Вафельные Трубочки, Global Village Баклажаны в Аджике . もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|