2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
|
1718 kcal
|
脂質: 76.30g | たんぱく質: 97.69g | 炭水化物: 158.62g.
朝食: BeFit Котлета из Индейки на Пару и Брокколи, BeFit Салат с Фасолью в Мексиканском Стиле, BeFit Говядина Маринованная в Соевом Соусе с Имбирем и Гречка, BeFit Блинчики с Черникой и Творожным Кремом, BeFit Омлет с Шампиньонами. 昼食: Zuegg Фруктовый Десерт из Апельсинов, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|