2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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1768 kcal
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脂質: 52.66g | たんぱく質: 139.51g | 炭水化物: 179.98g.
朝食: Clever Emmentaler, Nöm L-Free Teebutter, Kandisin Streusüße, Normaler Kaffee, Clever Vollmilch 3,5%, S-Budget Baguettes, Nöm Pro 35 Protein Banane. 昼食: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. 夕食: McDonald's Grilled Chicken Wrap. 軽食/その他: Red Bull Red Bull Sugarfree, Veganz Protein Choc Bar White Almond Crisp. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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