2014年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.1 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 20日:
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1440 kcal
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脂質: 79.73g | たんぱく質: 52.61g | 炭水化物: 126.53g.
昼食: Cream (Half & Half), Coffee, Ore-Ida Shoestrings French Fried Potatoes, Back Yard Burgers 1/3 lb. Cheddar Cheeseburger. 軽食/その他: Klondike No Sugar Added Krunch Ice Cream Bar, Entenmann's Chocolate Chip Cookies, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に7.9 kg増量中
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