2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.7 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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1158 kcal
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脂質: 58.91g | たんぱく質: 91.63g | 炭水化物: 62.94g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вемол Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. 昼食: Шашлык из Свинины, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Куриная Грудка Вареная. 軽食/その他: Макфа Макароны Улитки, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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