2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.9 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
|
1094 kcal
|
脂質: 33.21g | たんぱく質: 63.84g | 炭水化物: 135.15g.
朝食: Таежный Дар Напиток, Моя Семья Сок Мультифрукт, Свекла Вареная, Печень Говяжья, Кофе с Молоком, Жито Хлеб Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Таежный Дар Черника на Травах, Картофель Тушеный с Мясом. 夕食: Ikea Булочка Ржаная, Сельдерей. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|