2022年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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1229 kcal
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脂質: 24.25g | たんぱく質: 124.80g | 炭水化物: 118.84g.
朝食: 鸡蛋（整个）, 西麦 麦片. 昼食: 氧气能量 乳清蛋白粉, 米饭, 虾仁, 鸡胸肉（不吃皮）. 夕食: 米饭, 鸡胸肉（不吃皮）. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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