2022年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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815 kcal
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脂質: 23.36g | たんぱく質: 74.87g | 炭水化物: 75.92g.
朝食: New Millen Protein Complex Cookies & Cream, Café. 昼食: Truta no Forno ou Grelhada, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Pepino (com Casca), Brócolis Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. 軽食/その他: Pão Francês, Queijo Minas, Café. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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