2022年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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1915 kcal
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脂質: 118.89g | たんぱく質: 75.13g | 炭水化物: 224.65g.
朝食: Cuscuz de Tapioca. 昼食: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Alface, Sacciali Tomate em Pedaços , Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Frango a Milanesa, Arroz Parboilizado Cozido. 夕食: Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Atum. 軽食/その他: Petit Gateau, Witors Bombom. もっと...
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体重に変化ありません
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