2022年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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3872 kcal
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脂質: 111.96g | たんぱく質: 199.50g | 炭水化物: 519.30g.
朝食: Tri Shot Alfajor, Facturas, Banano. 昼食: Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Bettinni Capelettini, CasanCrem CasanCrem Light, Savora Mostaza Original, Pimiento Rojo. 夕食: Tri Shot Alfajor, Lomito. もっと...
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2725 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 4 時間 30 分, 休憩 - 11 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に7 kg増量中
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