2022年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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2075 kcal
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脂質: 95.69g | たんぱく質: 74.96g | 炭水化物: 228.31g.
朝食: Чай с Сахаром, Бутерброд со Шпротами. 昼食: Черноголовка Дюшес, Праздник Вкуса Салат Русский, Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. 夕食: Курица Гриль, Халва, Черноголовка Дюшес. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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