2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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1830 kcal
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脂質: 61.23g | たんぱく質: 99.59g | 炭水化物: 214.78g.
朝食: Kaffee, Spiegelei, Svalya Käse 45%, Rote Tomaten, K-Classic Zarte Haferflocken, Gurke (mit Schale), Frisch Gepresster Orangensaft, Edeka Avocado, Gut & Günstig Räucher Lachs. 昼食: Barilla Spaghetti N.5, Rinderbraten. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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