2022年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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1427 kcal
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脂質: 75.95g | たんぱく質: 51.00g | 炭水化物: 110.30g.
朝食: Добрый Томатный Сок без Сахара , Огурец (с Кожурой), Швейцарский Сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. 昼食: Рот Фронт Конфета Наслаждение. 夕食: Светлое Пиво, Салат Овощной со Сметаной, Санта Бремор Сельдь Матиас, Картошка Вареная. 軽食/その他: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Сарафаново Мороженное Лакомка. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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