2022年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.4 kg
これまでの減量分: 32.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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1716 kcal
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脂質: 33.64g | たんぱく質: 55.32g | 炭水化物: 237.95g.
朝食: Кофе, Магнит Яблоко, Good Food Чернослив без Косточки, Котлеты морковные. 昼食: Шаурма, Санто Стефано Вино. 夕食: Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Багет Пшеничный. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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