2022年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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1201 kcal
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脂質: 55.81g | たんぱく質: 69.39g | 炭水化物: 108.90g.
朝食: Савушкин Сыр Тильзитер, Milida Масло Сливочное, Гроднохлебпром Хлеб Зерновой "Над Нёманам", Творожная Запеканка ПП. 昼食: Жареные Баклажаны в Тесте, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Салат Айсберг. 夕食: Паста с Курицей и Грибами. 軽食/その他: Lazur Сыр с Голубой Плесенью, Корона Хлеб Ржаное Чудо, ЮККИ Пломбир на Сливках в Хрустящей Глазури, Экспонента Йогурт, Зефир в Шоколаде. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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