2022年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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882 kcal
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脂質: 18.68g | たんぱく質: 53.23g | 炭水化物: 86.13g.
朝食: Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Cucina e Sapori Aceto di Mele, Molino Spadoni Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 昼食: Vino Bianco da Tavola, Frittura di Pesce, Sugo alla Marinara, Calamari, Italiamo Calamarata. 軽食/その他: Carote. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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