2022年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
|
1814 kcal
|
脂質: 84.24g | たんぱく質: 98.66g | 炭水化物: 163.69g.
朝食: Паста Миндального Ореха, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Кубани Хлеб, Пятерочка Банан, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Красная Цена Майонез Провансаль, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Моя Цена Сливки 10%. 昼食: Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Мирель Торт Прага. 夕食: Паста Миндального Ореха, Индилайт Сосиски из Индейки, Рис Вареный, Салат Крабовый, Утиное Мясо, Рыбный Суп. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|