2022年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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809 kcal
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脂質: 20.78g | たんぱく質: 32.36g | 炭水化物: 91.47g.
朝食: Pisang, Sereal. 夕食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Solaria Kwetiau Goreng, Mangga. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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