2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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1682 kcal
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脂質: 91.86g | たんぱく質: 111.64g | 炭水化物: 100.99g.
朝食: Магнит Печенье Сдобное Lucky Days, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках 4%. 昼食: Котлета Куриная, Салат Крабовый. 夕食: Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка, Вареное Яйцо, Доброфлот Скумбрия Консервированная. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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