2022年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
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504 kcal
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脂質: 12.47g | たんぱく質: 34.27g | 炭水化物: 65.31g.
朝食: Orieta Mermelada de Durazno Light, CasanCrem CasanCrem Light, Apóstoles Leche Entera, Arlistán Café Instantáneo Suave, Noly Pan Lacteado. 昼食: Mandarina, CasanCrem Queso Blanco Light, Lechuga, Tomates, Pescado al Horno o Hervido, Lario Jamon Cocido. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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