2022年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.4 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
|
271 kcal
|
脂質: 9.78g | たんぱく質: 8.04g | 炭水化物: 43.49g.
朝食: Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Quaker Old Fashioned Oats, Bananas. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|