2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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1753 kcal
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脂質: 105.64g | たんぱく質: 116.90g | 炭水化物: 153.67g.
朝食: У Палыча Кулич без Глютена, İçim Mozzarella Peyniri, Migros UHT Yağlı Süt, Яйцо. 昼食: Migros UHT Yağlı Süt, Картофель Фри, Dürüm Döner. 夕食: Лимон, Malatya Pazarı Kuru Kayisi, Куриный Суп, Куриная Грудка Вареная, Dardanel Ton Klasik, Батон. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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