2022年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
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1858 kcal
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脂質: 79.09g | たんぱく質: 86.99g | 炭水化物: 200.37g.
朝食: Lays Oven Baked Salted, Starbucks Skinny Latte, Rożek z Wafla Czekoladowy, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka 4 Pory Roku, Jajko, Piątnica Serek Wiejski, Łaciate Mleko 0,5%, Smoothie. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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