2022年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
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2734 kcal
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脂質: 155.03g | たんぱく質: 131.11g | 炭水化物: 201.58g.
昼食: Lidl Parmesan, Super U Emmental Râpé Français, Oeuf, Super U Allumettes de Lardons Fumés, Pâtes (Cuites). 夕食: Super U Sauce Burger, Fromage Gorgonzola, Chabrior Pain à Burger Géant Farine Complète, Steak Haché 5%, Frites Faits Maison, Tiramisu. 軽食/その他: Jeff de Bruges Chocolats Assortis. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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