|
786 ккал не съел
|
145.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 60.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
|
2814 kcal
|
脂質: 95.91g | たんぱく質: 88.24g | 炭水化物: 398.59g.
朝食: Первым Делом Мед Цветочный , Латона Молоко 2,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. 昼食: Ehrmann Grand Dessert Шоколад , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Виктория Хлеб Дарницкий. 夕食: Сухогруз Полоски Кальмара, Le'GRAND Гранатовый Сок, ABC Пюре Яблоко-Облепиха, Heinz Соус для Спагетти Сливочно-Томатный с Сыром, Виктория Хлеб Дарницкий, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Роллтон Лапша с Говядиной. 軽食/その他: Наша Трапеза Пряники Шоколадные, Heinz Соус для Спагетти Сливочно-Томатный с Сыром, Виктория Хлеб Дарницкий, Помидоры, Гречка по-Купечески. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|