2022年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
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1019 kcal
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脂質: 25.92g | たんぱく質: 44.16g | 炭水化物: 150.11g.
朝食: Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Compagnia dei Panettieri Panetto con Farina Integrale. 昼食: Ciambellone, Pangrattato, Findus Filetti di Merluzzo, Esselunga Zucca Cotta al Vapore, Barilla Pasta. 夕食: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Ciambellone, Pizza Margherita. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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