2014年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.1 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 20日:
|
651 kcal
|
脂質: 28.15g | たんぱく質: 37.14g | 炭水化物: 62.46g.
朝食: Макдоналдс Кофе Капучино, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). 昼食: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лимонный Сок, Valio Йогурт 0%, Сельдерей, Пекинская Капуста. 軽食/その他: Морковь. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|