2022年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
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2111 kcal
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脂質: 97.36g | たんぱく質: 65.65g | 炭水化物: 206.62g.
朝食: Zwiebeln, Rote Paprika, Milsani Creme Fraiche, Extra Natives Olivenöl, Ei. 昼食: Grandessa Tiramisu Eis. 夕食: Milfina Kräuterbutter, Weizenbrötchen, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Zwiebeln, Möhren, Lachsforelle. 軽食/その他: Glühwein, Rhabarberkuchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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