2022年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
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150 kcal
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脂質: 2.80g | たんぱく質: 7.40g | 炭水化物: 24.00g.
軽食/その他: Arla Молочный Коктейль со Вкусом Ванили. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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