2022年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
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1255 kcal
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脂質: 39.42g | たんぱく質: 73.66g | 炭水化物: 87.30g.
朝食: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. 昼食: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Филе Куриное 250422. 夕食: Domino’s Pizza Доминос Пицца . 軽食/その他: Красное и Белое Вино Пиросмани. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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