2022年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
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322 kcal
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脂質: 15.49g | たんぱく質: 27.60g | 炭水化物: 15.59g.
朝食: Elza Цикорий Отборный, Савушкин Хуторок Творог 9%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Груша Красная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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