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Guten Morgen
Ja, auch das gehört dazu, mal bisschen Wasser speichern. Wünsche euch einen schönen Start ins Wochenende 🥳
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97.9 kg
これまでの減量分: 74 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
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1865 kcal
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脂質: 95.32g | たんぱく質: 136.90g | 炭水化物: 111.32g.
朝食: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. 昼食: Knoblauchsauce, Dönerfleisch, Gemischter Salat. 夕食: Maggi Hühnersuppe Kräftige Brühe mit Nudeln, Ei. 軽食/その他: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Plantlife Wilde Dörrpflaumen. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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