2022年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
|
1361 kcal
|
脂質: 65.20g | たんぱく質: 94.46g | 炭水化物: 99.74g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Котлета Куриная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Libendorf Сыр Творожный Сливочный. 昼食: Белебеевский Сыр Купеческий, Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе, Брокколи. 夕食: Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 軽食/その他: Fruits De Mer Конфеты. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|