2022年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
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1319 kcal
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脂質: 65.79g | たんぱく質: 48.65g | 炭水化物: 90.60g.
朝食: Кофе с Молоком, Лента Пицца Пепперони. 昼食: Инди Шницель из Индейки, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Макфа Перья. 夕食: Сметана Домашняя, Горбуша Жареная. 軽食/その他: Beluga Ликер. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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