2022年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
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497 kcal
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脂質: 9.29g | たんぱく質: 38.27g | 炭水化物: 68.29g.
朝食: Банан, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Nutiva Семена Чиа. 昼食: Домик в деревне Молоко 0,5%, Cybermass Протеин Сывороточный. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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