2022年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 30日:
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591 kcal
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脂質: 28.35g | たんぱく質: 35.17g | 炭水化物: 54.28g.
朝食: Пятерочка Груша Сезонная , Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Байкальский Молочный Десерт. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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