2022年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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1395 kcal
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脂質: 48.41g | たんぱく質: 65.53g | 炭水化物: 184.02g.
朝食: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Avellanas y Almendras, Kiwi, Hacendado Batido de Chocolate sin Lactosa 0%. 昼食: Hacendado Quesitos Sin Lactosa, Plátano, Ternera Magra, Hacendado Garbanzos Cocidos, Gallo Macarrones. 夕食: Macedonia, DIA Muslitos de Mar, Hacendado Rollitos Primavera. 軽食/その他: Royne ROYNE Helado Bombón Special Line Nata. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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